Nakakalason na Kaibigan - Sino Sila at Ano ang Susunod na Gawin

Nakakalason na kaibigan - sino sila? Paano mo sila naaakit, at ano ang maaari mong gawin upang matiyak na ang iyong mga relasyon ay mas malusog sa hinaharap?

nakakalason na kaibigan

Ni: JD Hancock



Ang mga kaibigan ay magpakailanman, tulad ng sinasabi sa kasabihan.



Ngunit ito ba ay isang magandang ideya na panatilihin ang lahat ng mga kaibigan magpakailanman? Maaari ka bang magkaroon ng mga 'nakakalason' na kaibigan? At kung gayon, ano ang susunod mong dapat gawin?

Talagang ‘nakakalason’ ba silang kaibigan?

Ang internet ay humantong sa isang panahon ng pag-label.Mga salitang tulad ng 'nakakalason' at ' narsisista ‘Ay napapalibutan nang napakadali, at totoong koneksyon malungkot na naliligaw.



Kaya muna ang una - oo, ilan ang mga relasyon ay hindi malusog at mahalagang alamin ang mga palatandaan nito. Ngunit mahalaga din ito sa magtanong ng magagandang katanungan , tulad ng, ang iyong kaibigan ay talagang 'nakakalason'? O nahihirapan sila o malaking pagbabago sa buhay nangangahulugang hindi sila sarili nila? Posible bang nababagot ka sa kanila, at nilikha ito Drama na 'nakakalason' upang maiwasan ang aminin dito?

Mga palatandaan ng isang hindi malusog na relasyon

Ang mga palatandaan na ang isang relasyon ay hindi isang tunay na pagkakaibigan ngunit isang hindi malusog na alyansa ay kapareho ng kung mayroon kang isang hindi malusog na relasyon sa isangmiyembro ng pamilya o kasama ang isang romantikong kapareha o kasamahan.

Maaari nilang isama ang mga sumusunod:



nakakalason na kaibigan

Ni: Deornelas4

Maaari itong magbayad upang tumagal ng ilang sandali upang isaalang-alang kung paano ka napunta sa una sa 'mga kaibigan'.Dahan-dahan ba kayong magkakilala at napagtanto na nagbahagi kayo pagpapahalaga sa kapwa o positibong libangan at interes? O mabilis kang nagkaisa sa isang bagay na negatibo at hindi sinusuportahan, tulad ng isang pag-ibig sa pag-inom o pareho galit sa boss mo ?

(Basahin ang aming komprehensibo at libre para sa higit pa sa pagkakaiba sa pagitan ng isang malusog at hindi malusog na relasyon.)

Kailan oras upang maglakad lamang palayo sa isang tao?

Pang-aabuso sa iba`t ibang anyo- , pang-aabuso sa salita , pang-aabuso sa emosyon at pang-aabuso sa pananalapi - lahat ay wastong dahilan upang makagawa ng isang malinis na hiwa.

Kung ang isang kaibigan ay hit sa iyo, kahit na isang maliwanag na 'biro' o kung sa kalaunan ay inaangkin nila na hindi na ito mauulit, kailangan nila ng tulong at kailangan mong alagaan ang iyong sarili.

Ang pandiwang at pang-emosyonal na pang-aabuso ay maaaring maging mas mahirap. Kailan iguhit ang linya?Sa pandiwang pang-aabuso, tiyaking wala kang totoong problema sa sobrang pag-react at talaga itulak ang mga tao sa pagpuna sa iyo . Maaari itong maging isang ugali kung lumaki ka sa isang kritikal na magulang.

Sa pang-emosyonal na pang-aabuso, alamin ang mga palatandaan.Basahin ang aming artikulo sa “ Mga Bagay na Sinasabi Mo upang Itago ang Emosyonal na Pag-abuso ' para sa karagdagang impormasyon.

Nangyayari ang pang-aabusong pampinansyal kapag may nagnanakaw sa iyo o nagmamanipula para sa pera.Maaari itong mangyari nang dahan-dahan sa paglipas ng panahon at maaari itong makaramdam ng pagkalito. Kausapin ang isang taong pinagkakatiwalaan mo kung kailangan mo ng suporta.

Paano mo dapat lapitan ang mga pagkakaibigan na nagsimulang makaramdam ng pilay?

nakakalason na kaibigan

Ni: mga gawaing kahoy

Ang pagputol ng isang tao dahil lamang sa hindi mo na nadarama na konektado sa kanila ay hindi patas o matalino.

Nangangahulugan ito na napalampas mo ang isang pagkakataon upang malaman ang tungkol sa iyong sarili, magsanay ng komunikasyon para sa pang-adulto, at magtakda ng mga hangganan. At marahil ay maglalakad ka mismo sa isang katulad na relasyon hanggang sa wakas mong malaman ang mga bagay na ito.

Kaya't itigil ang pagpapanggap na mga bagay ay mabuti, at subukang harapin ang sitwasyonna may higit na katapatan at komunikasyon hangga't maaari.

Humanap ng isang pribadong sandali at magkaroon ng isang pag-uusap, siguraduhing mapanatiling libre ang pagsisi ng iyong wika. Ibahagi lamang ang iyong mga obserbasyon (mas mabuti na nai-back up sa mga katotohanan) at kung ano ang iyong nararamdaman. Maging bukas sa katotohanang maaaring ikaw ay mali - baka wala sa iyo ang buong kuwento tungkol sa kung ano ang pinagdadaanan ng ibang tao na nakakaapekto sa kanilang pag-uugali, halimbawa.

Ano ang HINDI gawin kapag iniiwan ang isang pagkakaibigan sa likod

Mahalaga rin na tingnan kung ano ang HINDI gawin kapag sinusubukang maglagay ng pagkakaibigan.

  • huwag dalhin ang ibang tao sa talakayan (nasa pagitan mo at nila)
  • huwag magtsismis sa likuran niya sa halip na direktang makipag-usap sa kanila
  • huwag lumapit sa kanila ng publiko o makasama ang ibang mga tao
  • huwag ipagpalagay na ang lahat ng kanilang kasalanan, alinman - ang mga relasyon ay binubuo ng dalawang tao.

Maging matapat sa iyong sarili at tanggapin ang responsibilidad para sa anumang paraan na maaari kang mag-ambag sa pilay.Ano inaasahan mayroon ka bang ibang tao, para sa mga nagsisimula? Makatarungan ba ang mga inaasahan na ito? At paano nagsimula ang ugnayan na ito? Halimbawa, nakilala mo ba sila sa unibersidad nang ikaw ay nag-iisa at tila sila ay nasasabik, pinipiling balewalain ang kanilang pagiging hindi maaasahan na hindi nila itinago ngunit tinawag mong 'nakakalason'?

Kaya okay lang na magpatuloy mula sa pagkakaibigan, kung gayon?

Lahat tayo ay lumalaki at nagbabago sa buong buhay natin, at hindi makatotohanang o malusog na asahan na manatiling kaibigan sa lahat.Kung hindi ka na nagbabahagi ng mga interes o pag-iisip sa isang tao, okay lang na maging tapat ka sa iyong sarili at sa kanila na ang iyong pagkakaibigan ay mahusay ngunit nagkaroon ng oras.

Kung ano ang maaaring maging palatandaan na ang isang bagay ay hindi okay, gayunpaman, ay kung patuloy mong mahahanap na ikaw ay 'nakikipaghiwalay' sa mga kaibigan. Kung hindi mo mapigilang itapon ang iyong sarili sa matindi at nakakasirang pagkakaibigan nararamdaman mo ang isang pangangailangan upang makatakas, gawin isaalang-alang ang pagtingin sa isang tagapayo.

hindi ako kabilang sa mundong ito

Maaaring iniwan ka ng iyong pagkabata na hindi mo makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng kung ano ang pagtitiwala at hindi,nagdurusa a takot sa intimacy , o kasama na humahantong sa mapanirang mga pagpipilian. Matutulungan ka ng isang tagapayo na makuha ang ugat ng pattern at baguhin ito. Maaari ding ikaw ay magdusa mula sa borderline personality disorder , isang lubos na nagagamot na kondisyon.

Ang Sizta2sizta ay nag-uugnay sa iyo sa ilan sa na makakatulong sa iyo na bumuo ng mas malusog na mga relasyon sa hinaharap. Wala sa UK? Subukan ang Skype Therapy, napatunayan na ngayon na epektibo sa pamamagitan ng pagsasaliksik.