Galit

12 Mga Hakbang sa Pagtagumpayan sa kapaitan

Kung naranasan mo ang iyong sarili na nakakaranas ng isang kapaitan, narito ang labindalawang paraan na maaari mong simulan ang pagharap sa iyong sama ng loob upang magpatuloy sa iyong buhay.

Ano ang Pinipigilang Emosyon?

Ano ang mga pinigilang damdamin, at bakit napakahalaga nila? Sa anong mga paraan ka mapipigilan ng buhay ng isang emosyonal na pagpigil?

Ang Iba`t ibang Uri ng Galit at Galit

Ano ang iba't ibang mga uri ng galit na maaaring tinukoy ng isang psychotherapist? At ano ang ibig sabihin ng mga ito para sa iyo o sa iyong minamahal? Maaari bang maging karamdaman ang galit?

Galit sa Mga Bata - Paano Ka Makakatulong?

Galit sa mga bata - ano ang maaari mong gawin upang makatulong kung ang iyong anak na lalaki o anak na babae ay may mga isyu sa galit? Ano ang sinasabi ng mga psychologist? At ano ang sanhi ng galit sa mga bata?